热毛巾擦背好处多受访专家：北京老年医院原中医科主任 刘德泉　　俗话说“三洗不如一擦”，北京老年医院原中医科主任刘德泉介绍，老人擦背有很多好处，不洗澡时也可进行...

清火，能保健也能治病 刘完素是金代名医，因常年定居河北河间并在周边一带行医，被尊称为“河间先生”。刘完素一生救死扶伤，恩德所至之处，当地百姓纷纷建起祠庙...

艾灸缓解宫寒痛经凡在月经前、经期、经后发生明显下腹痛或其他不适，以致影响工作与日常生活者，称为痛经。痛经常呈阵发性下腹部绞痛、胀痛或坠痛，可发展到背部和大腿上部，严重时...

肾虚怎么补?这三款食疗方适合你　提起“肾虚”，很多人都关心怎么吃才能补虚。但“肾虚”到底指什么?广州医科大学附属第一医院中医科教授夏鑫华从中医的...

咬舌锻炼，健脾益脑　中医认为，舌与脏腑密切相关，舌尖属心、舌边属脾、舌根属肾、舌两旁属肝脏、舌中心属胃。经常活动舌头，能预防衰老、刺激唾液腺分泌，唾液增加不但有利人体改善...